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2008-09-03 14:52

平时休息不好或是工作压力大的时候，总觉得口干舌燥、情绪不稳，动不动还要冒出几颗小痘子，其实这些都是“上火”的表现，尤其在最近的大热天里，上火的人更是猛增，这里就教大家几招既简单又有效的“灭火”招数！
“火”从哪里来？
中医认为当火气出现时，就代表身体生理功能失去平衡。我们平日常说，某人气色好，就是能量运用效率好，精神集中。当气机不够顺畅，能量过度累积，散热不良时，就会形成火气。火气是一种高能的气，会使体内水分消耗迅速，导致口干舌燥，神经调节能力变差，而人也会情绪不稳，感觉紧张、易疲倦。
超级“灭火”指南
“灭火”第一

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牙痛

2008-09-03 14:31

　　俗话说，牙痛不是病，痛起来真要命。
　　　
　　参考资料：
　　牙痛应急止痛法
　　龋齿病　俗称蛀牙。当病变严重时，就会感到牙痛，尤其在吃较硬食物或遇甜酸、冷热时，疼痛加剧。中老年人若因牙龈萎缩和牙根暴露，也会有酸痛感。可用新鲜大蒜头去皮、捣烂如泥，填塞于龋齿洞内；也可取云南白药适量，用温开水调成糊状，涂于牙周及齿龈部位；另可用风油精、十滴水搽于患处，或连续用较大量的防酸牙膏刷牙等，均会使疼痛迅速缓解，继而消失。对于牙齿过敏而发生酸痛者，可用小苏打2－3片研碎，溶解于1 杯冷开水中，每日漱口多次。或用大蒜的黄酒

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牙痛小验方

2008-09-03 14:28

1、白胡椒10克研成末，加酒精调成糊状，分4次放入牙洞内。

2、针刺同侧劳宫穴，中度刺激，进针1～2次，上下捻不留针。

3、乌梅12个，分别含于口中，或兼含糖球也可。

4、露蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

5、生猪油、新棉花各少许，用棉花裹猪油烤热，咬在患牙痛处片刻，1次1换，反复数次。

6、六神丸1～2粒，碾碎置于患齿牙龈上5～10分钟，每天1次，一般不超过3次。

7、杏仁15克(去皮尖)加盐少许，煎汤含漱，日3～4次(注意不要咽下去)。

8、用冰块按

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刘翔脚伤尚无有效治疗方法提高成绩困难

2008-09-03 11:02

刘翔脚伤到底怎么治，去哪里治疗和恢复？这一问题牵动许多人。

随着刘翔于日前前往华山医院就诊，这一问题似乎有了答案。但在接受晨报报记者采访时，上海田径运动管理中心主任杨培刚表示：“现在一切都还没有确定下来，上海方面将在大概一个月内拿出可行性治疗方案，并上报国家体育总局。 ”

悄然到医院接受会诊

8月18日上午，北京奥运会男子110米栏预赛，尽管仍是坚持着来到起跑线前，但脚跟处的巨大伤痛，还是令刘翔最终不得不遗憾地选择退赛。

之后，刘翔的脚究竟伤得有多重，该如何治疗，需要多久才能痊愈，并重新回到赛场

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发改委负责人解释为何决定取消“五一”黄金周

2008-09-03 10:59

中新网12月16日电中国官方今天正式颁布了修订后的《全国年节及纪念日放假办法》，这一《办法》将从2008年1月1日起施行。该《办法》出台前，曾通过不同渠道向社会广泛征求意见。其中，取消“五一”黄金周引起较多争议。国家发改委负责人在接受新华社采访时对这一问题进行了解释。